Come allacciare gli scarponi da trekking

Ciao a tutti, oggi rispondo a una domanda ricevuta pochi giorni fa da una lettrice del blog su come allacciare correttamente gli scarponi/scarpe da trekking, la ritengo interessante…
Non solo per il comfort, ma anche per prevenire problemi ai piedi che possono trasformare una piacevole camminata in un’esperienza dolorosa. Ecco una piccola guida personale, passo dopo passo, per assicurarsi che i vostri scarponi siano allacciati nel modo giusto.

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Kit di Emergenza per le escursioni in bosco e in montagna

Se sei un appassionato di escursioni in montagna, sai quanto sia importante essere preparati per gli imprevisti. Oltre all’abbigliamento adeguato, al cibo e all’acqua e coltello, un kit di pronto soccorso è essenziale per affrontare situazioni di emergenza. In questo articolo, esploreremo cosa dovresti includere nel tuo kit di emergenza da portare con te in zaino durante le tue escursioni.

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Consigli per affrontare in sicurezza una via ferrata

Affrontare una via ferrata rappresenta un’avventura emozionante e una sfida per gli appassionati di montagna. Le vie ferrate, percorsi attrezzati che si snodano lungo pareti rocciose, richiedono preparazione, attenzione e il giusto equipaggiamento per essere affrontate in sicurezza. Mi è stato chiesto tempo fa da alcuni lettori ed ecco, a mio avviso, alcuni consigli fondamentali per chi si avvicina a questa pratica.

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Come lavare lo zaino da trekking: i miei consigli

Lavare lo zaino da trekking è un’arte che ogni appassionato di escursioni dovrebbe padroneggiare. Non solo per una questione di igiene, ma anche per mantenere il proprio equipaggiamento in ottime condizioni e prolungarne la durata. Ecco quindi una guida passo dopo passo per prendersi cura del proprio zaino da trekking.

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Cosa fare se… incontri un cinghiale

Incontrare un cinghiale durante una passeggiata in natura può essere un’esperienza sorprendente e, per alcuni, preoccupante. Tuttavia, con la giusta conoscenza e comportamento, è possibile evitare problemi e godersi la propria escursione in sicurezza. Ecco alcuni consigli utili su come comportarsi se si incontra un cinghiale sul sentiero.

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Zecche: cosa fare e come intervenire

Le escursioni in bosco o in montagna possono essere un’esperienza rigenerante e avventurosa, ma è importante essere consapevoli dei rischi associati alle zecche, piccoli parassiti che possono trasmettere malattie attraverso i loro morsi.

Le zecche sono parassiti esterni appartenenti all’ordine degli Ixodidi, che fa parte della stessa classe degli Aracnidi, insieme a ragni, acari e scorpioni. Questi piccoli artropodi possono variare nelle dimensioni da pochi millimetri fino a circa 1 centimetro, a seconda della specie e dello stadio di sviluppo.

Ecco alcune informazioni importanti sulle zecche:

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Come preparare e regolare lo zaino

Preparare lo zaino da trekking è un’arte che richiede attenzione ai dettagli e una buona dose di esperienza. Che tu sia un escursionista alle prime armi o un veterano dei sentieri, ci sono alcune regole fondamentali che possono fare la differenza tra un’avventura piacevole e una faticosa. Ecco una guida completa per aiutarti a caricare lo zaino nel modo giusto.

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Raccolta Pdf “Erbe e piante commestibili”

Qui sotto vi elenco delle guide , trovate in rete, in pdf scaricabili sulle erbe e piante commestibili e con vari usi che possiamo trovare mentre facciamo delle passeggiate.

Erbe di casa mia
Le piante in tempo di crisi
Libretto piante officinali
Piante commestibili
Piante commestibili Lavign






#iorestoacasa e mi alleno !

…e mi alleno !!!

Ciao a tutti !
visto il periodo che stiamo passando causa la problematica del Covid19 e i decreti emanati dal governo e regione non ci è possibile andare in giro a fare qualche bella passeggiata o qualche bella escursione… quindi ci tocca rimanere a casa e per non perdere tonicità vi elenco una serie di esercizi da fare in casa o in giardino 3 o 4 volte alla settimana della durata di circa 1 ora.

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Prosecco – cimitero militare austro-ungarico 1914 – 1918

Siamo andati a visitare il cimitero militare Austro-Ungarico 1914-1918

Subito dopo l’abitato di Prosecco è possibile visitare il cimitero austro-ungarico, uno dei più importanti cimiteri austro-ungarici che oggi si trovano in Italia.
A circa 500 metri dopo il monumento di Prosecco , verso l’abitato di Campo sacro sulla sinistra noteremo un cartello stradale informativo ….

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Vetta grande e Monte Voistri :sentiero Cai 40 – 3

Vetta grande e Monte Voistri :sentiero Cai 40 – 3

Abbiamo deciso di ripercorrere il sentiero Cai n°40 che parte dal municipio di Sgonico per raggiungere la Vetta Grande(486m s.l.m) e la cima del Monte Voistri ( 499m s.l.m) per aggiungere sul nostro libretto i timbri di vetta.

Il percorso lo avevamo fatto alcuni anni fa … vedi Qui per la descrizione.

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Grociana Piccola: Fortificazioni romane II-I sec. a.C.

!!! Scoperto complesso fortificato sul monte Grociana piccola !!!
Ho deciso di visitare il posto, dopo aver letto l’articolo ufficiale della scoperta(QUI) in inglese e anche per valutare le dimensioni effettive del complesso e ovviamente per fare un po di foto agli scavi.
La strada per raggiungere il complesso è molto breve.
La nostra piccola gita comincia parcheggiata l’automobile nello spiazzo fronte ex hotel Rosandra, a pochi metri dalla fermata dell’autobus…

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Monte Lanaro – sentiero cai n5

Sentiero n°5 da Rupinpiccolo alla cima del monte Lanaro.

La nostra gita comincia dalla piccola piazzetta a Rupinpiccolo dove trova una bella edicola votiva con statua della Madonna e una fontanella funzionante

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Passo Pordoi – Sacrario germanico

Passo Pordoi – Sacrario germanico

La nostra gita di fine anno ci porta sulla sommità del Passo Pordoi a 2239 m s.l.m dove, parcheggiata l’automobile in uno dei vari parcheggi gratuiti, in breve tempo ci porterà al Sacrario Germanico ( cimitero di guerra).

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La nostra gita comincia…

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Monte Orsario – Sentiero cai n° 3

Monte Orsario – Sentiero cai n° 3

La nostra piccola gita di oggi comincia subito dopo il ponte vicino al campeggio nella zona di Fernetti.

Parcheggiata l’automobile nello spiazzo a sinistra, cominciamo a camminare sulla strada asfaltata …

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Passeggiata da Padriciano alla vedetta Alice – cai n° 44a – 1

Passeggiata da Padriciano alla vedetta Alice – cai n°44a – 1

Oggi vi proponiamo una bella passeggiata! Partenza dal parcheggio nei pressi di Padriciano, poco prima dei campi da tennis. La passeggiata si snoda su un sentiero molto largo ( cai n°44a ) e per la maggior parte pianeggiate fino al parco Globojner, dove imboccheremo il sentiero cai n°1 che ci porterà fino alla cima del monte… sulla vedetta Alice.

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Colonna della fuga in Egitto

Colonna della fuga in Egitto

Passato l’abitato di Cattinara in direzione Bagnoli/S.Giuseppe/Basovizza a circa 275 metri s.l.m. , sul’ incrocio è posta una colonna.
La colonna della fuga in Egitto di Giuseppe e Maria.

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Monte Spaccato – sentiero n° 1 – 44a

Monte Spaccato – sentiero n° 1 – 44a

Il nostro itinerario di oggi parte dal parcheggio del Parco Globojner. La passeggiata, breve ma molto panoramica, ci porterà dalla sella di Monte Spaccato alla cima del monte attraversando il bosco Salzer. L’itinerario dura circa 1 ora, facilissimo anche per i bambini e i 4 zampe ovviamente.

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…e via !!! Cominciamo !!!

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Cippo della sella del monte Spaccato

Cippo della sella del monte Spaccato

La nostra piccola gita di oggi ci porta nei pressi del parco Globojner. Ottimo posto per intraprendere qualche bella passeggiata e scoprire i monti attorno. (vedi piè di pagina)

Parcheggiata l’automobile nell’ampio parcheggio del parco Globojner,

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Misurina : passeggiata del lago

Misurina : passeggiata del lago

Questa volta siamo andati a fare una semplice e divertente passeggiata sulla neve a Misurina.

Misurina è una frazione di Auronzo di Cadore, in provincia di Belluno. È una nota località turistica situata presso l’omonimo lago.
Il lago di Misurina è il lago naturale più grande del Cadore e si trova a 1.754 m s.l.m.
Il perimetro è di 2,6 km mentre la profondità è di 5 metri, Misurina è circondata dalle Tre Cime di Lavaredo, dal Monte Piana, dal Cristallo – Piz Popena, dai Cadini di Misurina e dal Sorapiss.

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Proprio attraverso questa frazione si può imboccare la strada che porta fino al rifugio Auronzo.

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