Come allacciare gli scarponi da trekking

Ciao a tutti, oggi rispondo a una domanda ricevuta pochi giorni fa da una lettrice del blog su come allacciare correttamente gli scarponi/scarpe da trekking, la ritengo interessante…
Non solo per il comfort, ma anche per prevenire problemi ai piedi che possono trasformare una piacevole camminata in un’esperienza dolorosa. Ecco una piccola guida personale, passo dopo passo, per assicurarsi che i vostri scarponi siano allacciati nel modo giusto.

Continua a leggere “Come allacciare gli scarponi da trekking”

Kit di Emergenza per le escursioni in bosco e in montagna

Se sei un appassionato di escursioni in montagna, sai quanto sia importante essere preparati per gli imprevisti. Oltre all’abbigliamento adeguato, al cibo e all’acqua e coltello, un kit di pronto soccorso è essenziale per affrontare situazioni di emergenza. In questo articolo, esploreremo cosa dovresti includere nel tuo kit di emergenza da portare con te in zaino durante le tue escursioni.

Continua a leggere “Kit di Emergenza per le escursioni in bosco e in montagna”

Consigli per affrontare in sicurezza una via ferrata

Affrontare una via ferrata rappresenta un’avventura emozionante e una sfida per gli appassionati di montagna. Le vie ferrate, percorsi attrezzati che si snodano lungo pareti rocciose, richiedono preparazione, attenzione e il giusto equipaggiamento per essere affrontate in sicurezza. Mi è stato chiesto tempo fa da alcuni lettori ed ecco, a mio avviso, alcuni consigli fondamentali per chi si avvicina a questa pratica.

Continua a leggere “Consigli per affrontare in sicurezza una via ferrata”

Come lavare lo zaino da trekking: i miei consigli

Lavare lo zaino da trekking è un’arte che ogni appassionato di escursioni dovrebbe padroneggiare. Non solo per una questione di igiene, ma anche per mantenere il proprio equipaggiamento in ottime condizioni e prolungarne la durata. Ecco quindi una guida passo dopo passo per prendersi cura del proprio zaino da trekking.

Continua a leggere “Come lavare lo zaino da trekking: i miei consigli”

Come usare un binocolo in montagna

Se sei un appassionato di escursionismo, trekking o alpinismo, sai bene quanto sia importante avere una buona attrezzatura per goderti al meglio le tue avventure in montagna. Tra gli accessori che non possono mancare nel tuo zaino, c’è sicuramente il binocolo. Un binocolo ti permette di osservare da vicino i paesaggi mozzafiato, gli animali selvatici e i dettagli geologici che caratterizzano le montagne.

binocoli sono strumenti ottici affascinanti che ci permettono di ingrandire e avvicinare gli oggetti lontani. Vediamo come funzionano:

Continua a leggere “Come usare un binocolo in montagna”

Perché camminare?

In risposta alle numerose domande ricevute, ho deciso di dedicare questo articolo a un argomento di grande interesse: perché camminare? Questo tema, spesso sottovalutato, ha un impatto significativo sulla nostra vita quotidiana e sul nostro benessere generale.

Camminare è un’attività quotidiana che molti di noi danno per scontata. Tuttavia, oltre a essere un mezzo per spostarsi da un punto all’altro, la camminata è un esercizio fisico semplice ma potente con numerosi benefici per la salute. Che si tratti di una passeggiata nel parco o di una camminata veloce nel rione, ogni passo che facciamo contribuisce al nostro benessere generale. In questo articolo, esploreremo i molteplici benefici del camminare, dimostrando come questa attività possa essere un pilastro fondamentale per una vita sana e attiva.

Camminare è una delle attività fisiche più semplici e benefiche per la salute. Camminare regolarmente può aiutare a prevenire e contrastare diverse patologie, come quelle cardiovascolari, metaboliche, oncologiche e psicologiche. In questo articolo vedremo quali sono i principali benefici della camminata e come praticarla in modo efficace e sicuro.

Continua a leggere “Perché camminare?”

Socerb – Beka – Ocizla : gita di 10 km nei boschi

Ciao a tutti, la nostra gita di oggi inizia dal parcheggio adiacente il castello di San Servolo (Socerb) per andare a visitare i paesi di Beka e Ocizla passando per il sentiero tematico Tigrovska pot .

Dal parcheggio scendiamo per la strada asfaltata per circa 5 minuti e prenderemo il sentiero a sinistra , bello ampio e dritto per raggiungere l’abitato di Beka.

IMG-20240204-125402

Dopo circa 50 minuti di cammino nel bosco e arrivati alla strada asfaltata giriamo a sinistra in salita fino a raggiungere il centro di Beka :

Continua a leggere “Socerb – Beka – Ocizla : gita di 10 km nei boschi”

Cosa sono le radio PMR446 e come si usano – Radio Rete Montana

Le radio PMR446 sono dei dispositivi di comunicazione senza fili che operano nella banda di frequenza 446 MHz. Gli apparati radio devono rispettare alcune caratteristiche, come la potenza massima di 500 mW ERP, l’antenna integrata e inamovibile e la mancanza di infrastrutture fisse. Questa banda è libera da licenze e può essere usata da chiunque per scopi personali o professionali, purché si rispettino alcune regole. Le radio PMR446 sono molto utili per comunicare in situazioni in cui il telefono cellulare non è disponibile o non è conveniente, come ad esempio:

– in montagna, in campeggio o in escursione

– in cantiere, in magazzino o in fabbrica

– in eventi sportivi, culturali o di intrattenimento

– in emergenze o calamità naturali

Continua a leggere “Cosa sono le radio PMR446 e come si usano – Radio Rete Montana”

Fontanone di Goriuda

Il fontanone di Goriuda é una sorgente carsica che sgorga a 861 m sul versante sinistro della Val Raccolana .Le acque fuoriescono da una grotta di oltre 600 m di sviluppo, caratterizzata da laghi pozzi e sifoni.

Per raggiungere la zona nella quale si trova la cascata, si percorre la strada che dal paese di Chiusaforte, sale lungo la Val Raccolana in direzione di Sella Nevea, fino a raggiungere il posteggio che serve la Trattoria “Fontanon di Goriude” in località Pian della Sega.

Già dalla strada e dal posteggio è impossibile non notare, sulla destra, la parte sommitale della grande cascata che fuoriesce dal sovrastante Fontanone di Goriuda.

Continua a leggere “Fontanone di Goriuda”

Monte Orsario – Sentiero cai n° 3

Monte Orsario – Sentiero cai n° 3

La nostra piccola gita di oggi comincia subito dopo il ponte vicino al campeggio nella zona di Fernetti.

Parcheggiata l’automobile nello spiazzo a sinistra, cominciamo a camminare sulla strada asfaltata …

IMG-20181209-093758

Continua a leggere “Monte Orsario – Sentiero cai n° 3”

Passeggiata da Padriciano alla vedetta Alice – cai n° 44a – 1

Passeggiata da Padriciano alla vedetta Alice – cai n°44a – 1

Oggi vi proponiamo una bella passeggiata! Partenza dal parcheggio nei pressi di Padriciano, poco prima dei campi da tennis. La passeggiata si snoda su un sentiero molto largo ( cai n°44a ) e per la maggior parte pianeggiate fino al parco Globojner, dove imboccheremo il sentiero cai n°1 che ci porterà fino alla cima del monte… sulla vedetta Alice.

IMG_1374

Continua a leggere “Passeggiata da Padriciano alla vedetta Alice – cai n° 44a – 1”

Parco pubblico Sartorio

Parco pubblico Sartorio

Oggi in questa giornata un po’ nuvolosa siamo andati a fare un giro in parco sartorio. Recentemente restaurato dal comune.

Il parco venne realizzato nel 1807 da Pietro Sartorio dando l’aspetto di un giardino veneto composto da un portale, una scala monumentale, alcune statue e una gloriette che veniva usata per la musica.

IMG_20180702_102152

Continua a leggere “Parco pubblico Sartorio”

Colonna della fuga in Egitto

Colonna della fuga in Egitto

Passato l’abitato di Cattinara in direzione Bagnoli/S.Giuseppe/Basovizza a circa 275 metri s.l.m. , sul’ incrocio è posta una colonna.
La colonna della fuga in Egitto di Giuseppe e Maria.

IMG_20180423_100039

Continua a leggere “Colonna della fuga in Egitto”

Monte Spaccato – sentiero n° 1 – 44a

Monte Spaccato – sentiero n° 1 – 44a

Il nostro itinerario di oggi parte dal parcheggio del Parco Globojner. La passeggiata, breve ma molto panoramica, ci porterà dalla sella di Monte Spaccato alla cima del monte attraversando il bosco Salzer. L’itinerario dura circa 1 ora, facilissimo anche per i bambini e i 4 zampe ovviamente.

IMG_20180408_152128

…e via !!! Cominciamo !!!

Continua a leggere “Monte Spaccato – sentiero n° 1 – 44a”

Sentiero Cai 31 – 47 : Grotta del pettirosso, del monte Napoleone, Pocala e l’abisso viadotto ferroviario.

Sentiero Cai 31 – 47 : Grotta del pettirosso, del monte Napoleone, Pocala e l’abisso viadotto ferroviario.

Quest’oggi vi propongo un ottimo itinerario nella zona di Aurisina, visiteremo la dolina della grotta del Pettirosso, la grotta del monte Napoleone, la grotta Pocala e l’abisso presso il viadotto ferroviario. Raccomando la massima attenzione a seguire il nostro percorso in modo da non perdersi.

IMG_20171118_133931

Il nostro itinerario comincia dal parcheggio adiacente al cimitero di Aurisina.

Continua a leggere “Sentiero Cai 31 – 47 : Grotta del pettirosso, del monte Napoleone, Pocala e l’abisso viadotto ferroviario.”

GPS Visualizer

Oggi vi voglio far conoscere una pagina che mi aiuta organizzare le nostre escursioni, trovare punti di interesse , creare i percorsi ecc.

GPS Visualizer

GPS Visualizer è un’utilità in linea che crea mappe e profili dai dati geografici.
È libero e facile da usare, ma potente ed estremamente personalizzabile. L’ingresso può essere sotto forma di dati GPS (tracciati e waypoint), percorsi di guida, indirizzi di strada o semplici coordinate.

Continua a leggere “GPS Visualizer”

Segnale fisso di Mira – cai n° 12

Segnale fisso di Mira – cai n° 12

Percorrendo il sentiero Cai n°12 ( Sentiero Nicolò Cobolli e Cai n° 12 ) a poche centinaia di metri dal tempio di Monte Grisa , percorrendo una piccola parte della via crucis ( 15 minuti ) , notiamo delle frecce indicanti il Segnale fisso di mira.

Incuriositi andiamo a vedere…

IMG_1307
Continua a leggere “Segnale fisso di Mira – cai n° 12”

Giro dei bunker di Opicina e il cimitero tedesco

Giro dei bunker di Opicina e il cimitero tedesco

IMG_1257 bis

Quest’oggi vi propongo la gita turistica che abbiamo fatto qualche settimana fa, organizzata dal Gruppo  Escursionisti Triestini , che ci ha fatto scoprire dei bellissimi posti ( bunker , cimitero e trincee ) con tantissimi cenni storici della seconda guerra mondiale nella zona di Opicina. La gita è durata quasi 3 ore.

Continua a leggere “Giro dei bunker di Opicina e il cimitero tedesco”

Parco pubblico del rio Ospo : il parco giochi

Parco pubblico del rio Ospo : il parco giochi

IMG_20170930_111108

Dopo un anno e mezzo circa, anche il parco giochi per i bambini è completato !

Bravi i gestori !

Vista la giornata soleggiata siamo andati a fare due passi e far correre un pò Emi.

Continua a leggere “Parco pubblico del rio Ospo : il parco giochi”

Alla scoperta di Alleghe : Cascata Ru de Rialt

Alla scoperta di Alleghe : Cascata Ru de Rialt

IMG_1162

Partendo dal piazzale centrale di Marasè di Alleghe si sale fino ad arrivare ai campi da tennis, per poi prosegiure in salita fino a raggiungere un bivio riconoscibile dal cartello informativo…

Continua a leggere “Alla scoperta di Alleghe : Cascata Ru de Rialt”