Escursioni, sentieri e scorci di natura tra Trieste e il Carso. Un blog nato dalla voglia di camminare, scoprire e raccontare il Nord Italia — per chi ama vivere la montagna fino in fondo.
Ciao a tutti, qualche tempo fa, spinto dalla curiosità di scoprire quanto realmente mi costassero le mie avventure in montagna, ho iniziato a fare delle ricerche su come calcolare le calorie bruciate durante un’escursione in base al dislivello. Ho notato che due escursioni della stessa lunghezza, come ad esempio 10 km sul Carso e 10 km con una bella salita alpina, mi lasciavano con una stanchezza e una fame completamente diverse ovviamente. Così, ho voluto capire se ci fosse una spiegazione numerica a questa sensazione. Dopo aver confrontato formule, tabelle di consumo energetico e la mia esperienza diretta, ho trovato una regola semplice e pratica che oggi voglio condividere con voi.
È con grande entusiasmo che vi presento “Lunedì in sentiero”, la nuova rubrica del blog!
Negli ultimi mesi, ho prestato molta attenzione ai vostri suggerimenti, ai messaggi e ai commenti che mi avete inviato. In tanti mi avete chiesto di creare un appuntamento fisso per non perdere i nuovi articoli e riscoprire quelli più amati. E così, ho preso la decisione: ogni primo lunedì del mese, daremo il via a “Lunedì in sentiero”. Questo sarà il nostro momento per iniziare la settimana con un po’ di freschezza montana: troverete gli ultimi articoli pubblicati sul blog, quelli che hanno riscosso più successo tra di voi, le foto su Instagram.. esplorando i sentieri del Carso, escursioni, natura, montagna e outdoor. Ricordate, questo blog cresce grazie a voi, ai vostri suggerimenti e alla vostra voglia di camminare.
Continuate a scrivermi: ogni consiglio è un’idea preziosa per il prossimo sentiero.
Allacciate gli scarponi: si parte!
Hai perso qualche aggiornamento? Non preoccuparti, ecco gli articoli freschi di giornata e i più letti della settimana che hanno conquistato i lettori del blog…e non dimenticare Instagram!!! Nuovi sentieri da esplorare, insieme a consigli pratici e attrezzatura da testare sul campo. Fai un giro e lasciati ispirare per la tua prossima avventura all'aria aperta!
Un’escursione ad anello di circa 7 km che unisce una vetta con timbro, un tratto di sentiero CAI e l’ingresso di una grotta carsica: facile da percorrere, ricca di cose da vedere.
Ci sono giri che non hanno bisogno di grandi numeri per essere memorabili. Circa cinque chilometri, un dislivello contenuto (200m d+), ma racchiudono tutti gli elementi che adoro del Carso Triestino: un sentiero ripido e tecnico, una vetta che regala una vista sul mare, un tratto di storia ferroviaria trasformato in pista ciclabile, e la soddisfazione di completare l’anello proprio dove ho iniziato.
Ci sono escursioni che non richiedono per forza grandi dislivelli o vette da quattromila metri per lasciare un’impressione duratura. Il Carso Triestino è un esempio perfetto: basta trovare un parcheggio, seguire un paio di sentieri ben segnalati e avere voglia di camminare per trascorrere una giornata memorabile, immersi in boschi, tra pietraie, attraversando un confine a piedi e, perché no, gustando un piatto caldo in cima. Abbiamo fatto un bellissimo anello fino al Monte Cocusso (Kokoš, 672 m), partendo dall’osservatorio di Basovizza. Ecco il nostro racconto, completo di tutte le informazioni utili per ripetere l’esperienza.
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Se abiti a Trieste o nei dintorni e ti sei mai chiesto quale sia quella montagna solitaria che si erge oltre il confine, ben visibile da quasi tutta la costa e dall’altopiano carsico, la risposta è quasi sicuramente il Monte Taiano, conosciuto in Slovenia come Slavnik. Con i suoi 1028 metri di altezza, è la vetta più alta dell’Istria slovena e, per chi ama la montagna ma non ha voglia di passare ore in macchina, rappresenta una delle escursioni più gratificanti che puoi fare.
Portare i bambini a esplorare il Carso, con i suoi sentieri, boschi, rocce bianche e panorami mozzafiato sul Golfo di Trieste, è una delle esperienze più belle che una famiglia possa vivere insieme. Non si tratta solo di una semplice passeggiata nella natura, ma di un vero e proprio viaggio di crescita: per i piccoli, ma anche per noi adulti. Tuttavia, il trekking con i bambini non si può improvvisare. È fondamentale prepararsi, prestare attenzione e sapersi adattare ai loro ritmi e stati d’animo. Anche se il Carso è una zona relativamente “facile” da esplorare, rimane pur sempre un ambiente naturale con le sue insidie: terreni sassosi, dislivelli, vento, sole cocente d’estate e sentieri che si intrecciano tra boschi e campi aperti. In questa guida, voglio condividere tutto ciò che ho imparato nel tempo camminando con la mia famiglia e altre famiglie con bambini proprio sui sentieri di casa nostra.
Il Sentiero Lupinc, situato vicino ad Aurisina, è uno di quei percorsi del Carso triestino che non cercano di impressionare con panorami mozzafiato, ma che conquistano passo dopo passo grazie alla loro autenticità. Si tratta di un semplice anello di circa 9 km, con un dislivello minimo, perfetto per tutti, comprese le famiglie o chi desidera una passeggiata tranquilla lontano dal trambusto.
Con l’arrivo della primavera, quando le giornate si allungano e il sole comincia finalmente a scaldare la terra dopo il lungo inverno, c’è una tradizione che si ripete puntualmente: la ricerca degli asparagi selvatici. Non si tratta solo di raccogliere erbe spontanee, ma di intraprendere una vera e propria passeggiata nella natura, fatta di osservazione, pazienza e un pizzico di fortuna.
Dopo aver condiviso le nostre ultime avventure e i momenti di bivacco in bosco, la nostra casella di posta su Instagram è stata letteralmente sommersa da domande su un pezzo specifico del nostro equipaggiamento: il nostro fidato set borraccia con gavettino in stile USMC (United States Marine Corps). La vostra curiosità è più che giustificata, perché nel mondo dell’outdoor, del trekking e del bushcraft, ci sono strumenti che vanno ben oltre la loro semplice funzione, diventando veri e propri compagni di avventure. Questi oggetti sono stati messi alla prova in condizioni reali, sotto la pioggia battente, nel silenzio di una notte alpina e durante le nostre escursioni nel bosco. La borraccia, con il suo gavettino in stile militare, è senza dubbio uno di questi. È robusta, essenziale e non ti delude mai. Dopo averla utilizzata in lunghe escursioni, posso affermare con certezza che questo set è uno degli strumenti indispensabili nel mio zaino, unendo funzionalità tattica e praticità per ogni escursionista. Siete pronti a scoprire perché è diventato il nostro must-have?
Ciao a tutti, vi racconto la gita fatta alcuni giorni fa per raggiungere la vetta del monte Lanaro. Situato nella pittoresca area di Sagrado, il Monte Lanaro è la meta perfetta per chi cerca un’escursione tranquilla e immersa nella natura, senza rinunciare a panorami spettacolari sul Carso e sulla pianura circostante. Qui, il paesaggio è un mix affascinante di boschi di querce e carpini che si alternano a radure aperte, offrendo scorci luminosi e rilassanti. Questo percorso è ideale non solo per i principianti, ma anche per famiglie con bambini, gruppi di amici o chiunque ami passeggiare all’aria aperta e desideri godere di un momento di connessione con la natura, respirando aria fresca e ammirando il territorio con calma.
Ieri ho fatto una gita che, nonostante la sua semplicità, si è rivelata davvero gratificante. Avevo un obiettivo chiaro in mente: scoprire i nuovi timbri di vetta del Monte Carso e di San Servolo. È stata l’occasione perfetta per rimettere gli scarponi e tornare su sentieri che conosco bene, ma che riescono sempre a regalarmi nuove emozioni e spunti di riflessione. L’escursione si è snodata su un percorso di circa 11 km, lungo tracciati che mi sono familiari, percorsi più volte nel corso degli anni. Eppure, ogni volta è un’esperienza unica: cambiano la luce, il vento, l’atmosfera e, soprattutto, il modo in cui ci si approccia al cammino. Questa volta ho affrontato il percorso con la curiosità di chi sa che, anche nei luoghi più noti, c’è sempre qualcosa di nuovo da scoprire, da riscoprire o semplicemente da vivere con maggiore attenzione. È stata una giornata senza fretta, senza pressioni, ma con il puro piacere di camminare e di apprezzare anche i dettagli più semplici, come un timbro di vetta che diventa il simbolo di un’esperienza condivisa con il territorio.
Il nuovo logo di Superchine Adventures: un simbolo che parla di me, della natura e dell’avventura. Ogni progetto, prima o poi, arriva a un momento in cui sente il bisogno di fermarsi, riflettere e poi fare un passo avanti. Questo momento è arrivato con la creazione del nuovo logo: non si tratta solo di un cambiamento grafico, ma di un segno tangibile di crescita, consapevolezza e identità.
Negli ultimi mesi, mi hanno chiesto sempre più spesso, sia su Instagram che su Telegram, come iniziare a fare trekking in sicurezza e quali siano le informazioni fondamentali da conoscere prima di mettersi in cammino. Sempre più persone desiderano esplorare i boschi, le grotte e i panorami mozzafiato del Carso triestino, ma avventurarsi senza una preparazione adeguata può trasformare un’esperienza entusiasmante in una giornata difficile. Per rispondere a tutte queste domande, ho deciso di raccogliere in un unico articolo i consigli più utili per avvicinarsi al trekking in modo semplice, consapevole e, soprattutto, sicuro: perché la natura è meravigliosa, ma va sempre rispettata.
Il Cippo Comici è un monumento commemorativo che si trova in una posizione panoramica sulla cresta che domina la Val Rosandra, nel cuore del Carso triestino. Con la sua vista sulla valle e sulle caratteristiche pareti rocciose circostanti, rappresenta un meraviglioso punto d’incontro tra natura, storia e tradizione alpinistica. Situato a un’altitudine di circa 342–350 m s.l.m., il cippo è stato eretto nel 1941 dal Gruppo Alpinistico Rocciatori Sciatori (GARS) in memoria di Emilio Comici (Trieste, 1901 – Selva di Val Gardena, 1940) è considerato uno dei più grandi alpinisti del Novecento. Cresciuto tra il mare e il Carso triestino, iniziò come speleologo e arrampicatore sulle rocce di casa, sviluppando uno stile elegante e innovativo che lo rese famoso come il “maestro della quarta dimensione” — l’arte di muoversi in verticale.
E se ti dicessi che la stagione ideale per fare trekking non è l’estate? Con l’accorciarsi delle giornate e l’aria che diventa più frizzante, la natura si prepara ad offrire uno spettacolo straordinario. L’autunno trasforma i boschi in una tavolozza di colori vivaci dal giallo all’arancione, dal rosso al marrone intenso regalandoci non solo panorami mozzafiato, ma anche un’atmosfera di profonda tranquillità e benefici inaspettati per la salute. Allaccia le tue scarpe da trekking: stiamo per esplorare i 5 motivi principali per cui dovresti innamorarti delle passeggiate autunnali.
Ciao a tutti e bentrovati. Oggi abbiamo deciso di raggiungere la vetta del Monte Cocusso percorrendo il sentiero in Slovenia. Abbiamo parcheggiato l’automobile nel parcheggio a qualche chilometro dal paese di Vrhpolje, situato subito dopo il confine di Pese.
Parcheggiata l’automobile e messi in spalla gli zaini, abbiamo percorso alcuni metri e notato subito i primi cartelli e segnavia, così come il primo bivio. Abbiamo scelto di imboccare il sentiero sulla destra.
Ciao a tutti, oggi vi voglio parlare brevemente di una applicazione molto utile per chi pratica trekking o “gira” per le montagne. Nel mondo dell’escursionismo e delle attività all’aria aperta, la sicurezza è sempre la priorità numero uno. Recentemente, ho avuto l’opportunità di testare GeoResQ, un’app sviluppata dal Corpo Nazionale Soccorso Alpino e Speleologico (CNSAS) in collaborazione con il Club Alpino Italiano (CAI), progettata per fornire assistenza e soccorso in montagna. Durante le mie avventure tra i sentieri e le cime, ho messo alla prova le funzionalità di GeoResQ, scoprendo come questa applicazione possa fare la differenza in situazioni critiche. In questo articolo, condividerò con voi la mia esperienza dettagliata con GeoResQ, evidenziando i suoi punti di forza, le potenzialità e come può diventare un alleato indispensabile per tutti gli amanti della montagna. Preparatevi a scoprire come la tecnologia possa rivoluzionare la nostra sicurezza durante le escursioni!
